Comprendre les bienfaits des liens sociaux pour la sant茅 (en ligne)
Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Sant茅 et du mieux-锚tre
Ne manquez pas cette occasion de d茅couvrir comment le fait de donner la priorit茅 aux liens sociaux peut transformer votre vie et votre communaut茅. Cette pr茅sentation approfondira le concept de sant茅 sociale, illustrant comment nos relations et nos interactions jouent un r么le essentiel dans notre bien-锚tre physique et mental.
S'appuyant sur des recherches approfondies, notamment des 茅tudes mettant en 茅vidence les graves cons茅quences de la solitude et de l'isolement social, vous apprendrez qu'une mauvaise sant茅 sociale peut 锚tre aussi n茅faste que le tabagisme ou l'ob茅sit茅. La session explorera les diff茅rents types de solitude - de situationnelle 脿 chronique - et la mani猫re dont ils influencent les niveaux de stress, les m茅canismes d'adaptation et m锚me le risque de mortalit茅.
Les participants obtiendront des informations pr茅cieuses sur la nature cyclique de la solitude et ses effets 茅tendus sur la sant茅 individuelle et communautaire. La pr茅sentation fournira 茅galement des strat茅gies pratiques pour favoriser la r茅silience des communaut茅s gr芒ce 脿 des liens sociaux plus forts.
听