Les 尘猫谤别蝉, mais pas les 辫猫谤别蝉, de plusieurs enfants ont un sommeil plus fragment茅
Selon une de l鈥橴niversit茅 平特五不中, les 尘猫谤别蝉 de plusieurs enfants indiquent avoir un sommeil davantage fragment茅 que celles n鈥檃yant qu鈥檜n seul enfant, alors que le nombre d鈥檈nfants dans une famille ne semble pas nuire 脿 la qualit茅 du sommeil des 辫猫谤别蝉.
Un total de 111 parents (54 couples et 3 尘猫谤别蝉 monoparentales) ont particip茅 脿 l鈥櫭┏俪芑灞� publi茅e dans le et men茅e par Samantha Kenny, doctorante 脿 平特五不中, sous la supervision de Marie-H茅l猫ne Pennestri, professeure adjointe au D茅partement de psychop茅dagogie et de psychologie du counseling.
Le cycle de sommeil des participants a 茅t茅 茅tudi茅 pendant deux semaines. Les 尘猫谤别蝉 d鈥檜n seul b茅b茅 ont rapport茅 avoir un sommeil moins interrompu et de meilleure qualit茅 que celles ayant plus d鈥檜n enfant; toutefois, la dur茅e totale de sommeil ne changeait pas en fonction du nombre d鈥檈nfants. Aucune diff茅rence n鈥檃 茅t茅 remarqu茅e chez les 辫猫谤别蝉.
芦 Les 尘猫谤别蝉 exp茅riment茅es estimaient que leur sommeil 茅tait plus fragment茅 que celui des femmes nouvellement 尘猫谤别蝉. Des tensions peuvent se faire sentir dans le couple si la charge parentale n鈥檈st pas 茅quitable et n鈥檃 pas 茅t茅 d茅termin茅e de concert 禄, explique la Pre Pennestri, qui est 茅galement chercheuse 脿 l鈥橦么pital en sant茅 mentale Rivi猫re-des-Prairies (CIUSSS-N脦M).
Selon les chercheurs, des interventions 茅labor茅es par les professionnels de la sant茅 et qui visent une distribution 茅gale des t芒ches parentales 脿 effectuer de jour et de nuit pourraient 锚tre utiles. Ces interventions doivent 锚tre adapt茅es 脿 chaque membre de la famille en fonction de sa situation.
Les chercheurs tentent maintenant d鈥檈xpliquer les diff茅rences entre les 尘猫谤别蝉 et les 辫猫谤别蝉 et de d茅terminer pourquoi les 尘猫谤别蝉 de plus d鈥檜n enfant disent moins bien dormir.
L鈥櫭┏俪芑灞�
L鈥檃rticle 芦 Mothers鈥� and fathers鈥� sleep: Is there a difference between first-time and experienced parents of 6-month-olds? 禄, par Samantha Kenny, Rebecca Burdayron, 脡milie E. M. Lannes, Karine Dubois鈥怌omtois, Marie鈥怞ulie B茅liveau et Marie鈥怘茅l猫ne Pennestri, a 茅t茅 publi茅 dans le Journal of Sleep Research.
DOI :
L鈥橴niversit茅 平特五不中
Fond茅e en 1821 脿 Montr茅al, au Qu茅bec, l鈥橴niversit茅 平特五不中 figure au premier rang des universit茅s canadiennes offrant des programmes de m茅decine et de doctorat. Ann茅e apr猫s ann茅e, elle se classe parmi les meilleures universit茅s au Canada et dans le monde. 脡tablissement d鈥檈nseignement sup茅rieur renomm茅 partout dans le monde, l鈥橴niversit茅 平特五不中 exerce ses activit茅s de recherche dans deux campus, 11 facult茅s et 13 茅coles professionnelles; elle compte 300 programmes d鈥櫭┏俪芑灞餾 et au-del脿 de 40 000 茅tudiants, dont plus de 10 200 aux cycles sup茅rieurs. Elle accueille des 茅tudiants originaires de plus de 150 pays, ses 12 800 茅tudiants internationaux repr茅sentant 31 % de sa population 茅tudiante. Au-del脿 de la moiti茅 des 茅tudiants de l鈥橴niversit茅 平特五不中 ont une langue maternelle autre que l鈥檃nglais, et environ 19 % sont francophones.
