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Critique de livre sur Yoga for a Happy Back (livre uniquement disponible en anglais), un des nombreux livres disponibles dans notre collection.

"L'auteur démystifie vraiment les muscles du corps et leurs fonctions tout en vous guidant à travers diverses positions de yoga pour soulager la douleur", a déclaré un membre du personnel du Neuro-Patient Resource Centre. "Par exemple, elle explique l'anatomie du tronc avant de fournir des informations sur les exercices de renforcement du tronc. Le livre comprend également de nombreuses photos et graphiques pédagogiques, que j'ai tous trouvés utiles."

N'hésitez pas à passer au Centre de ressources pour les patients du Neuro (salle 354) emprunter le livre!