Mouvement 骋驰搁翱碍滨狈贰厂滨厂庐 en direct
Deux plages horaires sont maintenant offertes. Participez d猫s le d茅but de la session afin de profiter de la nature 茅volutive de la m茅thode. Animation par Maryse Loranger, kin茅siologue.
La m茅thode听骋驰搁翱碍滨狈贰厂滨厂庐听est compos茅e de mouvements fluides et circulaires qui favorisent l鈥檈ngagement de toutes les parties du corps de fa莽on globale.听Ces mouvements doux sont ex茅cut茅s en pleine conscience, avec des respirations qui favorisent une oxyg茅nation optimale et qui permettent de d茅tendre le syst猫me nerveux, de mieux s鈥櫭ヽouter et de retrouver le plaisir de bouger. C鈥檈st la sensation de 芦 revenir 脿 la maison 禄 dans son propre corps.
Ces s茅ances de mouvements visent non seulement 脿 d茅tendre l鈥檈sprit, mais aussi 脿 retrouver l鈥櫭﹏ergie dans le corps et ainsi 脿 mieux g茅rer les 茅pisodes de douleur associ茅es 脿 la migraine et aux c茅phal茅es.听Au fil du temps et de la pratique, la personne participante pourra constater une meilleure stabilit茅 du corps, davantage de mobilit茅 et un plus grand calme int茅rieur.
Vous pouvez d茅j脿 vous familiariser avec cette m茅thode en visionnant les capsules vid茅o听.
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