/continuingstudies/fr/taxonomy/term/1939/all fr /continuingstudies/fr/article/bien-etre-hivernal <p>Maintenant que les réjouissances du temps des fêtes tirent à leur fin, il est temps pour la plupart d’entre nous de retourner à l’école, au travail ou à notre routine habituelle. En cette période, il n’est pas rare de constater des changements dans notre humeur, une fatigue accrue, une motivation réduite et l’envie de tout simplement hiberner! Pendant que nous attendons patiemment le retour des températures plus chaudes et des jours plus longs, voici quelques conseils pour affronter ce que certaines personnes appellent le « blues de l’hiver ».</p> Wed, 11 Jan 2023 19:26:19 +0000 Lisa Tomlinson 11822 at /continuingstudies